Stopy są mikrosystemem naszego organizmu, zarówno na podeszwach jak i grzbietach stóp znajdują się receptory odpowiadające poszczególnym organom i częściom ciała. Zabieg polega na chodzeniu ruchem gąsienicowym kciukiem i pozostałymi palcami na całych stopach z odpowiednim uciskiem (dostosowanym do odczuć pacjenta), punkt po punkcie acelem jest pobudzenie organizmu do samoregulacji, co skutkuje poprawą samopoczucia psychicznego i fizycznego niekiedy już po pierwszym zabiegu.
Ręce – tak samo jak stopy odzwierciedlają nasz organizm.Zabieg – podobnie jak w przypadku stóp polega na chodzeniu kciukiem i pozostałymi palcami po stronie dłoniowej i grzbietowej oraz przedramionach.Refleksologia rąk jest doskonałym uzupełnieniem pracy na stopach, przydatna jest w sytuacjach, gdy dostęp do stóp jest ograniczony, stopy są uszkodzone w wyniku urazu lub zabiegu operacyjnego.
Zabiegi na twarzy i głowie powodują pełne wyciszenie emocjonalne i stan głębokiego relaksu oraz zmianę nastawienia do otaczającego świata.Jest to stan, w którym organizm manajlepsze warunki do samoregulacji. Efektem „ubocznym” jest jędrny i świeży obraz naszej twarzy.Zabieg wykonuje się głównie palcami wskazującymi oraz kciukami wykonując ruchy pulsowania, krążenia i rozcierania poszczególnych stref reflektorycznych.